Các chất chống ô-xy hóa có nhiều trong hoa quả và rau củ như cà rốt có thể giúp trì hoãn tình trạng giảm thị lực ở người lớn tuổi.
Theo kênh truyền hình Sky News, trong 5 năm nghiên cứu, các nhà khoa học thuộc Đại học Queen (Vương quốc Anh) nhận thấy bổ sung nhiều carotenoid có trong rau củ làm chậm tiến trình phát bệnh thoái hóa điểm vàng, một nguyên nhân dẫn đến mù lòa. Để có kết luận trên, họ đã theo dõi chế độ dinh dưỡng của hơn 400 người ở độ tuổi trung bình là 77. Những người này dùng nhiều viên bổ sung chứa các carotenoid lutein và zeaxanthin kết hợp với kẽm cùng vitamin C, E.
H.Y - Theo thanhnien.com.vn
Tin mới hơn:
- 21/01/2010 02:18 - Sữa mẹ giúp giảm tính hung hăng
- 15/01/2010 16:30 - Ăn xoài giúp chống ung thư vú
- 29/06/2009 01:30 - Lợi ích của cam thảo
Tin cũ hơn:
- 24/06/2009 05:42 - Rượu lên não chỉ 6 phút
- 22/06/2009 01:26 - Mẹ làm việc nhiều dễ sinh con thiếu cân
- 03/06/2009 09:15 - Thai phụ nên ăn bao nhiêu cá?
- 03/06/2009 08:30 - Nước anh đào tốt cho vận động viên
- 30/05/2009 01:33 - Trị bệnh bạch cầu bằng trà xanh
